Het cowgirl standje: ultieme controle en plezier

Het cowgirl standje: ultieme controle en plezier

Ontdek waarom het cowgirl standje (ook wel girl on top) zo populair is! Van ultieme controle en intense G-spot stimulatie tot spannende variaties zoals reverse cowgirl – met een beetje hulp van Durex condooms, glijmiddel en seksspeeltjes haal je er nog meer plezier uit.Lees snel verder en ontdek hoe je dit standje nóg beter maakt!

Het cowgirl standje – vaak ook “bovenop” of “girl on top” genoemd – behoort tot de meest geliefde seksposities. De ontvangende partner (vaak de vrouw) zit bovenop de penetrerende partner en bepaalt zo het tempo, de hoek en de intensiteit. Dit maakt cowgirl ideaal voor persoonlijke controle, maar ook voor intense stimulatie van clitoris en G-spot.

Een spannende twist is de reverse cowgirl: je zit met je gezicht van je partner af. Dit zorgt niet alleen voor een totaal ander gevoel, maar ook voor een extra visuele prikkel.

Hoe doe je het cowgirl standje?

  • De penetrerende partner ligt ontspannen op de rug. 
  • De ontvangende partner gaat bovenop zitten, knieën aan weerszijden van de heupen. 
  • Met de hand begeleid je de penis (veilig met een Durex condoom) de vagina in. 
  • Vanaf daar bepaal je zelf het tempo, de bewegingen en de diepte van de penetratie.

Bewegingen die je kunt variëren:

  • langzaam en diep op en neer bewegen

  • cirkels draaien met de heupen

  • naar voren en achter bewegen voor extra clitorale stimulatie

Door voorover of juist achterover te leunen, verander je de hoek en daarmee ook de intensiteit. De partner onderop kan bijdragen door mee te bewegen of door extra stimulatie (bijvoorbeeld met een Durex vibrator).

Voordelen van het cowgirl standje

Het cowgirl standje is populair om meerdere redenen: De penetrerende partner ligt ontspannen op de rug.

  • De penetrerende partner ligt ontspannen op de rug.
  • De ontvangende partner gaat bovenop zitten, met de knieën naast de heupen.
  • Met de hand begeleid je de penis (veilig met een Durex condoom) naar binnen.
  • Daarna bepaal je zelf het tempo, de bewegingen en de diepte van de penetratie.

Voor nog meer plezier kun je een Durex condoom met ribbels of nopjes gebruiken. Elke beweging voelt dan net wat intenser.

Comfortabeler en fijner maken

Wil je het cowgirl standje nog fijner ervaren? Probeer deze tips:

  • Gebruik glijmiddel: een beetje Durex Play glijmiddel zorgt voor soepelere penetratie.

  • Vergeet voorspel niet: een goede opbouw verhoogt het plezier en voorkomt ongemak.

  • Speel met houding – gebogen of gestrekte knieën, of een kussen onder de heupen, kan het verschil maken.

  • Blijf communiceren – vertel elkaar wat fijn voelt en pas aan waar nodig.

Extra tip: combineer cowgirl met een cockring of vibrator voor een nog intensere ervaring.

(92 beoordelingen)
9,99
Op voorraad

Variaties op cowgirl

  • Reverse cowgirl: met je rug naar je partner voor een andere hoek en beleving.

  • Leaning back cowgirl: achteroverleunend op handen of elle bogen voor diepere penetratie.

  • Cowgirl op de knieën: meer stabiliteit en minder belasting van de bovenbenen.

Met een beetje fantasie en een Durex speeltje kun je eindeloos variëren.

Hoe cowgirl spanning toevoegt in je seksleven

Omdat de bovenop zittende partner de leiding neemt, geeft cowgirl vaak een gevoel van kracht en dominantie. Voor de partner onderop is er juist een gevoel van overgave en visueel genot. Samen levert dat een unieke balans op.

Nog meer spanning? Kies een Durex glijmiddel met tintelend of verwarmend effect of verras elkaar met een speeltje voor dubbele stimulatie

Veelgestelde vragen over cowgirl

Is cowgirl comfortabel voor iedereen?
Niet altijd – gebruik kussens als steun en wissel af om het prettiger te maken.

Hoe kan de onderste partner meedoen?
Door de heupen te bewegen, de clitoris te stimuleren of een speeltje te gebruiken.

Kunnen mannen genieten van cowgirl?
Ja, veel mannen vinden het heerlijk om zich te laten verwennen én van het uitzicht te genieten.

Welke voorzorgsmaatregelen zijn handig?

  • Gebruik een condoom voor veilige seks.

  • Start rustig en gebruik voldoende glijmiddel.

  • Ondersteun knieën en rug indien nodig.

Kan cowgirl tijdens de zwangerschap?
Ja, maar luister naar je lichaam en vermijd druk op de buik.

Wat als cowgirl pijn doet?
Pas de hoek aan, gebruik extra glijmiddel of kies een comfortabeler standje.

Hoe maak ik cowgirl nóg leuker?
Speel met tempo en bewegingen, gebruik een Durex vibrator of verander van locatie.

Ontdek hoe je het cowgirl standje nóg intenser maakt met Durex condoomsglijmiddelen Durex seksspeeltjes – alles wat je nodig hebt voor veilig, spannend en plezierig genieten.



  • Copyright © 2025 Durexshop